કોરોનાવાયરસના કેસ સમગ્ર વિશ્વમાં ઝડપથી વધવા માંડ્યા છે. જો કે, રસીના કારણે લોકો રાહતનો શ્વાસ લઈ રહ્યા છે. જો તમે પણ કોરોનાવાયરસ રસી મેળવવા માંગો છો, તો તમારે કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને કેટલીક એવી વસ્તુઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને તમારે કોરોના વેક્સિન લગાવતા પહેલા ક્યારેય ના કરવા જોઈએ.
કોઈ પણ પીડાની દવા ન લેવી- લોકો હળવા દુખાવામાં ઘણી વાર સામાન્ય પેન કિલર ખાય છે, પરંતુ જો તમને રસી લેવાની ઇચ્છા છે તો 24 કલાક પહેલાં કોઈ પણ પ્રકારની પીડાની દવા ન ખાશો. ડોક્ટરો કહે છે કે પીડાની કેટલીક સામાન્ય દવાઓ રસી પ્રત્યેની પ્રતિરક્ષા પ્રણાલીને ઘટાડી શકે છે. તેથી રસી લેતા પહેલા તેમને લેવી જોઈએ નહીં. હા, જો તમે રસી લાગુ કર્યા પછી દુખાવો અનુભવો તો તમે આ દવાઓ લઈ શકો છો.
આલ્કોહોલ ન પીવો – રસી લગાવતા પહેલા દારૂ ન લો. ડોકટરો કહે છે કે આલ્કોહોલ ડિહાઇડ્રેશન અને હેંગઓવરનું કારણ બની શકે છે, જે રસીને બેઅસર કરી શકે છે. રસી લાગુ પાડવા પહેલાં પુષ્કળ પાણી પીવા અને હાઇડ્રેટેડ રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
મોડી રાત્રે ન જાગે – રસી લેતા પહેલા એક રાત મોડી સુધી ન જાગવું જોઈએ. આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે સારી અને સંપૂર્ણ નિંદ્રા મેળવીને શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ રસીને સારો પ્રતિસાદ આપે છે. રસી લેતા પહેલા જ નહીં પણ રસીના દિવસે પણ સારી ઉંઘ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
તે દિવસે બીજી રસી ન લો- સામાન્ય રીતે દિવસમાં કોઈપણ બે રસી આપી શકાય છે, પરંતુ કોરોના રસીના કિસ્સામાં ડોકટરો આવું કરવાનો ઇનકાર કરી રહ્યા છે. જો તમને ફ્લૂ અથવા અન્ય કોઈ રસી મળી ગઈ હોય, તો તમારે ફક્ત 14 દિવસ પછી કેવિડ રસી લેવી જોઈએ. એ જ રીતે, જો તમને કોવિડ રસી મળી છે, તો બીજી રસી લેતા પહેલા 14 દિવસ રાહ જુઓ.
કોઈપણ પ્રકારની બેદરકારી ન લો – રસી લેતી વખતે પણ તમારે કોરોના વિશે સાવચેત રહેવું જોઈએ. કોઈપણ રસી પ્રતિરક્ષા બનાવવા માટે સમય લે છે, તેથી આ સમય દરમિયાન બેદરકારી ન રાખો. માસ્ક પહેરો, મુસાફરી કરવાનું ટાળો, ગીચ સ્થળોએ ન જશો, સામાજિક અંતરને અનુસરો, સ્વચ્છતા જાળવો અને રસીના બંને ડોઝ લેવાનું ભૂલશો નહીં.
રસી લીધા પછી ગભરાશો નહીં – રસી લીધા પછી હોસ્પિટલની બહાર આવવા દોડાદોડ ન કરો. આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે તેઓએ રસી લીધા પછી ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ સુધી તે જ સ્થાન પર રહેવું જોઈએ. આની સાથે જો તમને કોઈ ગંભીર આડઅસર દેખાય તો તમે તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરી શકો છો.
