સ્વાસ્થ્ય

જાણો આ 5 સિક્રેટ વિશે, જે સારી ઊંઘ માટે છે એકદમ જરૂરી, તમારે પણ અવશ્ય જાણવું જોઈએ….

સ્વસ્થ રહેવા માટે સારી ઉંઘ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પોતાને સ્વસ્થ રાખવા અને દિવસ દરમ્યાન સક્રિય અને તાજગી અનુભવવાનો એક...

Read more

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે શ્રેષ્ઠ છે આ ડાયટ, સડસડાટ ઓછું થઈ જશે વજન…

ડાયાબિટીઝથી પીડિત લોકો માટે યોગ્ય આહારની પસંદગી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ખોટા આહારથી આરોગ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે....

Read more

10 હેલ્દી ફૂડસ જે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે છે અનહેલ્દી, જાણો આ ફળ વિશે…

ડાયાબિટીઝ એ એક રોગ છે જેમાં વ્યક્તિનું શરીર ઇન્સ્યુલિન બનાવતું નથી. ડાયાબિટીઝ માનવ શરીરમાં અન્ય કોઈપણ જીવલેણ રોગને પણ ઉત્તેજિત...

Read more

આ લક્ષણોને ક્યારેય ના કરવા જોઈએ નજરઅંદાજ, નહીંતર થઇ શકે છે કિડની ફેલ…

કિડની શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવાનું કામ કરે છે. કિડની મૂત્રાશયમાં ઝેર મોકલે છે જ્યાં તેમને પેશાબ દ્વારા શરીરમાંથી મુક્ત કરવામાં...

Read more

દહીંની મદદથી વાળને બનાવી લો પાતળા અને લાંબા, એકદમ કારગર છે આ રીત, જાણો…

દહીંનો ઉપયોગ દરેક ઘરની ફૂડ પ્લેટમાં થાય છે પરંતુ વાસ્તવિકતામાં તે ત્વચા અને વાળ માટેના વરદાનથી ઓછું નથી. તે વાળના...

Read more

ફ્કત ફેફસાં જ નહીં પંરતુ તમારી સેક્સ લાઈફને પણ બરબાદ કરી નાખે છે સિગારેટ, પીતા પહેલા વાંચી લો આ લેખ

દર વર્ષે સ્મોકિંગ ડે માર્ચના બીજા બુધવારે ઉજવવામાં આવે છે. આ ઉજવણીનો હેતુ લોકોને ધૂમ્રપાન છોડવા માટે જાગરૂક બનાવવાનો છે....

Read more

સવારે પેટ સાફ ના થતું હોય તો શૌચ ક્રિયા કરતાં પહેલાં કરો આ કામ, પેટ થઇ જશે એકદમ સાફ…

આજકાલ બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોને લીધે મોટાભાગના લોકોને સાફ પેટ ન થવાની સમસ્યા વધુ થઇ રહી છે. આજનો...

Read more

ઉંમર પહેલાં વૃદ્ધ બનાવી દે છે તમારી ખાવાપીવાની આ 8 ચીજ વસ્તુઓ, હંમેશા બનાવી રાખવું જોઈએ અંતર…

સામાન્ય રીતે સમય સાથે ઉંમર વધે છે, પરંતુ કેટલીક ખાણીપીણી વસ્તુઓના કારણે, વૃદ્ધત્વના સંકેતો સમય પહેલા દેખાવા લાગે છે. આવી...

Read more

મહિલાઓના સ્વાસ્થય માટે ખતરારુપ છે આ 7 બીમારીઓ, હંમેશા માટે બનાવી રાખવું જોઈએ અંતર…

આજે વિશ્વ મહિલા દિવસ વિશ્વભરમાં ઉજવવામાં આવી રહ્યો છે. મહિલાઓને લગતા એવા ઘણા મુદ્દાઓ છે, જેને મહિલાઓ ખુદ લાંબા સમયથી...

Read more

ઉનાળાની થઇ ગઇ છે શરૂઆત, ગરમીમાં પોતાના શરીરનું આવી રીતે રાખો ધ્યાન, જાણો એક ક્લિક પર

મોટાભાગના લોકો ઠંડા વાતાવરણમાં આળસુ બની જાય છે અને આને કારણે તેઓ તેમના સ્વાસ્થ્ય પર સંપૂર્ણ ધ્યાન આપી શકતા નથી....

Read more
Page 2 of 20 1 2 3 20