સ્વાસ્થ્ય

આજના સમયમાં બધા લોકોને આરોગ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આ બધી સમસ્યાઓમાંથી, ડાર્ક સર્કલ એટલે કે આંખો...

ડ્રાય ફ્રુટમાં બદામનું પોતાનું મહત્વ છે. દરરોજ 20 ગ્રામ બદામ ખાવાથી કેન્સર સહિત હૃદયરોગ સહિતની અનેક બીમારીઓથી બચી શકાય છે....

જે લોકો ચિકન અથવા કોઈપણ પ્રકારની નોન-વેજ વસ્તુ ખાતા નથી, તેમની માટે સૌથી મોટી ચિંતા એ હોય છે કે તેઓ...

સ્વસ્થ અને ચમકતા સફેદ દાંત ખૂબ આકર્ષક લાગે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ખુલ્લેઆમ હસવાથી ઘણી બીમારીઓ મટી જાય...

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (ડબ્લ્યુએચઓ) ના આંકડા મુજબ, સ્થૂળતાની સમસ્યા વિશ્વભરમાં રોગચાળાની જેમ ઝડપથી ફેલાઈ રહી છે. તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે...

આપણે બધા ઇચ્છીએ છીએ કે આપણું સ્વાસ્થ્ય હંમેશાં સારું રહે, આ દિવસોમાં શિયાળાની સીઝન ચાલી રહી છે અને લોકોને આ...

ડ્રાય ફ્રુટના ફાયદા વિશે તમે પહેલાથી જ જાણતા હશો. બદામ, કાજુ, અખરોટ, કિસમિસ એવા ડ્રાયફ્રૂટ છે, જેને ખાવાથી તંદુરસ્તી વધારી...

ખાવા પીવાની ટેવ વિશેની માહિતી તમને દરેક રોગથી બચાવી શકે છે. જોકે કેટલાક ખોરાક એવા છે કે તેની સાથે યોગ્ય...

મોટાભાગના લોકો સવારે ઉઠતાની સાથે જ લીંબુનું સેવન કરે છે. લીંબુ પાણીમાં સ્ક્વિઝ્ડ કરીને પીવાથી શરીરને વિટામિન સી, પોટેશિયમ અને...

કઠોળમાં પુષ્કળ પ્રોટીન હોય છે. આ ખાવાથી ઉર્જા અકબંધ રહે છે. પંરતુ તમને અમે કહીએ કે દાળ ખાવાના કેટલાક ગેરફાયદા...